[...] Zostanę pewnie zaraz zjechany jak poprzednim razem ale naprawde juz nie wyrabiam:( Czy mozliwe by usg(robione prywatnie w szpitalu)i rkg nic nie wykazalo A mnie boli w tym miejscu(krawiecki-przyczep po dlugosci) trwa to juz rok Ostatnio mialem rehabilitacje po 10 zabiegow fono i laser i niestety tez nic Pytanie moje czy ktos ma jakis pomysl bo [...]
Mam do sprzedania rakietę do tenisa ziemnego DONNAY Andree Agassi. Rakieta jest świetna za czym przemawia firma. Była mało używana. Jest pęknieta delikatnie w jednym miejscu ale nie ma to żadnego wpływu na grę. Polecam i czekam na oferty
Siemka Jestem na testosteronie propionacie od 10dni a redukuje tk. Tłuszczową od 3 miesiecy. Waga ładnie leciała aż do momentu zapodania testosteronu, teraz stoi w miejscu jak zamurowana. Czuję się bardziej tak jakby zalany chociaż dieta z ujemnym bilansem fajnie dopieta. Wydaje mi się że estro mi wywaliło, miałem zamiar zrobić badania tak po [...]
[...] juz o tym po zrobieniu badan gdy to z nich wywnikalo ze to wiazadla ulegly kontuzji. Chcialem sie zapytac jakie objawy towarzysza takim naderwaniom w okresie do kilku dni po urazie, czy wystepuje opuchlizna (w jakim miejscu i czy duza), jak silne bole, jak bardzo ograniczona jest ruchowosc w kolanie itp? Dla mnie to nie jest wyjasnienie . ; /
[...] i triceps robilem na wyciagu sciaganie drazka mialem dosyc spory ciezar. Dzisiaj od rana boli z tylu po rpawej stronie i tak czasami mam i sie zastanawiam jak to zbadac czy to nerki, miesnie czy kregoslup. czytalem troche to nerki niby sie objawiaja pieczeniem podczas oddawania moczu i niby przy obijaniu reka ale nie wiem w ktorym to miejscu.
Oczywiście ze dieta i aeroby najważniejsze.... ale jakie odżywki stawiacie na pierwszym miejscu które wspomagają budowanie mega dobrej rzeźby ??? Ja osobiste postawił bym na: Witaminy Aminokwasy Glutaminę Agmatyne Czekam na wasze opinie
[...] warunkach. Otóż pomieszczenie, w którym ćwiczę nie jest ogrzewane, dlatego ubieram się cieplej oraz staram się robić dłuższe rozgrzewki. Ostatnio zaobserwowałem, że mróz oraz ujemne temperatury niekorzystnie wływają na mój trening. Czuję się osłabiony, obolały, a krew tak jakby stała w miejscu. Czy to rzeczywiście odpowiada za to Dziedek Mróz?
[...] strzałów testosteronu enana i niestety byłem zmuszony wyjechać w delegacji bez możliwości ćwiczenia i odstawiłem. Gościu który prowadzi PBC sprzedał mi 2 paczki tribu up na odblokowanie. Mój problem polega na tym iż wixuje się że może mój organizm w ogóle się nie odblokował i stoję w miejscu.... Zmieniony przez - sheva w dniu 2013-02-22 10:13:20
Ostatnio naszła mnie pewna refleksja na temat siłowni cwiczę już ponad rok czasu, jednak w pewnym momencie stanąłem w miejscu i przestałem robic progres, teraz zastanawiam się czy nie odpocząc od siłowni do czasu aż będę pracował( póki co jestem w 3 technikum) tak więc miałbym roczną przerwą od intensywnych treningów, do czasu skończenia j**@nej [...]
[...] brać dianabol, napalm, gainera mass xxl, aminokwasy, dieta jako taka była. w sierpniu jadł xpanda.W ubiegłym miesiącu zrobił miesiąć przerwy.. Aktualnie bierze jack3d + mono universal i nic . Wszystko stoi w miejscu... Jako że niema konta prosił abym założył taki temat . Więc pytanie brzmi jaka może być przyczyna tego "zastoju" ? Pozdrawiam.
[...] ruszane i je otywieram po jakichs okolo 15 godzinach to sa grudki(troche duzych i troche malych) ktore po wstrzasnieciu opakowaniem zamieniaja sie z proszek opakowanie lezy w miejscu w ktorym nie jest wilgotno.dzisiaj jak otworzylem to bylo kilka naprawde duzych grudek ale po wstrzasniecie zamienily sie w proszek.czy mono jest zepsute czy nie??
[...] zeby obwody mięśnie rosły ? tzn klatka , biceps itd wiem ze na koskie jest to możliwe ale ja sie tego nie chce tykac bo wole naturalne sposoby , zawsze przekonywano mnie ze zeby cos roslo musi byc zapotrzebowanie kaloryczne na + czy to faktycznie prawda? , i jakie sa sposoby zeby obwody rosly a waga stala by w miejscu
[...] ciała od jakiś 3 miesięcy jem praktycznie raz na 3 dni jakoś zupę a tak to tylko herbata i jogurt i kawa dziennie .. przez 2 miesiące ćwiczyłam codziennie po godzinie bieg w miejscu i areoby to wszystko na nic nic tłuszczyk nie spada od miesiąca wstaje rano o 5 biegam 30 min prysznic do sql po sql tez 30 min biegu i plus areoby i co już mnie CH*J [...]
Mam 16 lat a waga max.67 przy wzroście 185cm staram się przybrać na wadze ale to nic nie daje potrafie schudnąć w 2dni od 3 do 3,5 kg. Gram w piłkę. Jest to dla mnie ważne by przybrać te 10 kg. Starsznie boli mnie kręgosłup i nie mogę zbyt długa stać w miejscu bo stracę siły całkiem jest inaczej niż chodzę lub biegam.
Witam, mam dużą dysproporcje łydek,mianowicie 7 cm w każdym miejscu. Cwicze od 2 lat, waga 103kg(off) 189 wzrostu , łydki zaczołem trenowac równy rok temu, zawsze 2/3 dni po treningu bolą <--- znaczy że udany trening, ale dużych przyrostów nie zauważyłem. Pytanie brzmi, gdyby zrobic odpowiedni cykl na mecie, mam szanse przybliżyc/wyrównac obwody ? [...]
[...] w pośladku guzka bardzo bolącego czy to norma drugi zastrzyk robiłem w lewe udo odrazu po zastrzyku spoko bezboleśnie i wgl elegancko po nocy mega ból i o dziwo nie w miejscu centralnym uda tak gdzie był robiony zastrzyk tylko przy kolanie czy to jest norma czy mój organizm jest jeszcze nie przystosowany i w ten sposób reaguje czy coś [...]
Witam, jestem osobą aktywną. Treningi siłowe lub HIIT 3 razy w tygodniu. Dieta na utrzymanie masy ciala. Moje ramiona zawsze są obwisłe na miejscu tricepsa. Czy byłam na redukcji czy na masie zawsze wyglądały tak samo... W treningu zawsze staram sie ćwiczyć triceps. Jak mam to zmienić.Proszę bez hejtu... [...]
[...] w 2 miesiące przytyłem z 43kg na 53kg, byłem bardzo "podjarany" i myślałem że teraz już wszystko łatwo pójdzie z moją masą. Niestety kiedy zaczęła się szkoła moja waga stoi w miejscu, ponieważ to własciwie 7 godzin bez porządnego posiłku dziennie. na diete nie mam czasu dlatego kupiłem Gainer MCT - czy to coś pomoże? Prosze o rady! p.s mam 15 lat
[...] czuję ból, bo w końcu sztanga opiera się o to miejsce. Na co dzień nigdy nie miałem problemów z szyją, ponadto fizjoterapeuta nie zauważył u mnie z nią nic nieprawidłowego. Co zrobić w tej sytuacji? Myślałem nad kładzeniem ręcznika na kark podczas przysiadów, ale to ja jestem tak dziwnie zbudowany, że mam kość w tym miejscu czy o co chodzi?
[...] i mam pytanie jakie białko sobie kupic...? Od pazdziernika zaczynam mase znowu robic stad moje pytanko , wspomne ze wczesniej juz jadlem jakies bialko przez miesiac bodajze Pure Whey System Paco Power :) Generalnie dietka jak najbardziej jest systematycznosc wszystko na miejscu , tylko niewiem co kupic czy gainer jakis czy bialko... ? Pozdrawiam
